Сплавы 1 день

Походы 2-3 дня

Туры 3+ дней

На заказ

+79164651665

ИнструкциИ для участников сплавов

Как подготовиться к сплаву?

Одежда и обувь

Всегда ориентируйтесь на текущую погоду. Весна/осень/зима:

Обязательно:

— Резиновые сапоги до колена

— Дождевик,

— Перчатки (не промокаемые, прорезиненные),

— Комплект сменной одежды.

При выборе одежды — предпочтение отдавайте лёгкой, которая быстро сохнет и не сковывает движения.

Желательно:

— Термобелье,

— Непромокаемые штаны.

Если одеться по погоде, во время гребли замерзнуть практически невозможно. Холодно может быть на стоянках. Будем греться с помощью костра, активной прогулки и зарядки. Есть вероятность что мы промокнем во время сплава, так как брызги от весел попадают в лодку и на одежду. Нужно быть готовым к этому, помогает дождевик, перчатки, сапоги.

Одежда и обувь

— Головной убор, защищающий от солнца (ОБЯЗАТЕЛЬНО)

— Одежда с длинным рукавом, защищающая от солнца

— Туристическая сидушка

— Сланцы, сандали (любая открытая легкая обувь, чтобы быть в ней в байдарке)

— Обувь для похода — удобные кроссовки

— 1,5 литра воды для себя

— Кружка, ложка, вилка, миска

— Купальник/плавки

— Дождевик (если по прогнозам ожидается дождь)

— Запасная одежда, в которую можно переодеться после сплава

— Перекус, не портящийся в жару

— Спортивные перчатки (по желанию)

— Защитный крем от солнца

— Спрей от комаров и клещей

— Фото паспорта (свидетельства о рождении) для подписи согласия

— Ваша личная аптечка

— Рюкзак размером не более 30*45 (чтобы поместился в наш гермомешок)

Безопасность

— Возможно участие с детьми от 6 лет, лица до 18 лет допускаются к сплаву только в сопровождении

хотя бы одного из родителей! Если участвуют ваши два ребенка, то необходимо, чтобы было два взрослых.

— В походе запрещено находиться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также приносить с собой и распивать алкогольные напитки, употреблять наркотики.

— Оплачивая участие, вы соглашаетесь, что ответственность за вашу жизнь и здоровье, и ваших детей (если вы с ними), имущество, лежит только на вас. Инструктор и организаторы не несут ответственность.

Памятка

Поход — это активный отдых на природе по пересечённой местности, выбирая такое путешествие, важно понимать, что это не прогулка по парку — это дикая природа (дикая, конечно, на сколько это возможно в Подмосковье)

Грязь. Так как основная часть любого маршрута это лес, то после дождей дороги/тропы размыты, вы можете упасть и испачкаться, будьте к этому готовы.

Комары и клещи. В теплое время года они есть везде — берите репелленты.

Крапива/высокая трава. В теплое время года нужно быть готовым к встрече с растениями. Трассы/дороги/населённые пункты. Некоторые маршруты могут захватывать участки цивилизации.

Время в походе. Всегда планируйте, что поход займёт целый день и вы вернетесь домой поздно вечером.

Возможны изменения в расписании транспорта, будьте готовы к тому, что изначальное время отправления из Москвы может поменяться. Возможны изменения во времени похода из-за погодных условий, общего темпа группы. Возможно изменения маршрута из-за погодных условий и других непредвиденных обстоятельств. Возможны сильные разливы рек весной/летом и переход вброд некоторых участков.

Костёр. Необходимо соблюдение техники безопасности рядом с костром. Будьте готовы к тому, что вы пропахнете дымом.

Животные. В походе возможны встречи со змеями и другими животными, важно соблюдать основное правило — не подходить, не трогать, не кидать камни/палки.