Релакс выезд в Тверскую область

Направление
озера Волго, Селижаровский район Тверской области
  • Сложность: легкая
  • Кемпинг на одном месте. (палатки и спальники не входят в стоимость)
  • Трансфер от метро Водный стадион
  • Медитация, созерцание, часы тишины, отдых
  • Занятия йогой
  • Чайная церемония
  • Катание на сапах
  • Можно купаться в тёплое время года
  • Без походов и долгих переходов
  • Озеро Волго
  • Отдых без детей
  • С собаками можно (о необходимости доплаты за перевозку на трансфере уточняйте у менеджеров). Инструкция
  • Отдых без алкоголя

15 человек

Количество человек в группе.

5 дней, 4 ночи
Продолжительность.
18 000₽
Стоимость.
Предоплата 5 000₽.
О ПОЕЗДКЕ
Этот выезд направлен на то, чтобы впитать в себя тишину и красоту природы Верхневолжских просторов, надышаться сосновым лесом, замедлиться, побыть с собой.

Мы полноценно расслабимся после московской суеты, проведем время в потрясающе красивом месте. Будет возможность как пообщаться с единомышленниками, так и побыть наедине с собой и природой.

Мы вспомним, что было важного в последнее время в нашей жизни и присвоим себе этот опыт. Намечтаем то, чего хочется воплотить в будущем.

Сделаем несколько практик на замедление, успокоение, погружение в трепетное созерцательное состояние.

Этот тур — как глубокий выдох для засуетившегося городского жителя.
О ПОЕЗДКЕ
Этот выезд направлен на то, чтобы впитать в себя тишину и красоту природы Верхневолжских просторов, надышаться сосновым лесом, замедлиться, побыть с собой.

Мы полноценно расслабимся после московской суеты, проведем время в потрясающе красивом месте. Будет возможность как пообщаться с единомышленниками, так и побыть наедине с собой и природой.

Мы вспомним, что было важного в последнее время в нашей жизни и присвоим себе этот опыт. Намечтаем то, чего хочется воплотить в будущем.

Сделаем несколько практик на замедление, успокоение, погружение в трепетное созерцательное состояние.

Этот тур — как глубокий выдох для засуетившегося городского жителя.
ИЗУЧИТЕ ПЛАН НАШЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ
Тайминг на сайте указан примерно, он может меняться в зависимости от обстоятельств.
⛰ ДЕНЬ 1
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
8.00 Трансфер заберет нас от метро, и мы отправляемся в Тверскую область. Время в пути 5−6 часов
14.00 Приезжаем на озеро Волго, выгружаемся, идем 10 минут до нашей уединенной стоянки. Ставим лагерь
15.00−16.00 Обед
16.00−17.30 Знакомимся в формате аутентичных отношений, озвучиваем свой запрос на тур, отдыхаем
18.00 Мягкая практика йоги
19.30 Ужин, общение у костра
ОЗЕРО И ЛЕС
Мы поставим палатки на живописной поляне в сосновом бору на берегу огромного озера. Время здесь словно замерло: вокруг царят тишина и покой. В озере можно купаться, кстати, у него удобный песчаный заход.
⛰ ДЕНЬ 2
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
8.00 Подъем, практика йоги
10.00 завтрак
11.00−12.30 Медитация, совместная прогулка тишины. Медленно молча гуляем по лесу, созерцаем, наслаждаемся звуками, запахами, тактильными ощущениями. Собираем природные материалы для созерцательной игры.
12.30 Свободное время: купаемся, общаемся, гуляем
15.00 Обед
16.00 Созерцательная игра «Жица», свободное время
19.00 Ужин, общение, медитация на огонь
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Эти занятия направлены на то, чтобы расслабить зажатые мышцы, освободить внутренние зажимы, прийти в своё более здоровое состояние. Ничего экстремального или жесткого, всё по мере своих способностей и только во имя оздоровления и любви к себе. Все практики в этом туре будут именно такими, йога добавлена в тур для того, чтобы мы смогли отдохнуть, подарить своему телу лёгкость и пластичность.
ИГРА «ЖИЦА»
Прекрасным дополнением к нашим практикам будет созерцательная игра Жица: используя природные материалы, мы заполним «поле» тем, что нам мило и любо и уберем то, что отжило. Или пропустим ход, когда всё нравится, когда будем довольны красотой, которую создали вместе!
⛰ ДЕНЬ 3
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
8.00 подъем, практика йоги
10.00 Завтрак
11.00 Чайная церемония, общение, свободное время
15.00 Обед
16.00 Круг открытого глубокого общения, где каждый сможет поделиться тем, что для него важно и получить принятие.
19.00 Ужин
ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
В древнем Китае считалось, что чайные церемонии помогают обрести внутреннюю гармонию и ясный ум. Это то, что нужно многим в современном мире бушующих страстей и тревог. Мы подойдем к этому ритуалу осознанно и превратим его в своего рода философский процесс. Будем наслаждаться ароматом, теплом, вкусом и невероятной эстетикой самого действа.
⛰ ДЕНЬ 4
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
8.00 подъем, практика йоги
10.00 Завтрак
11.00 Едем на серф-станцию плавать на сапах
12.00−14.00 Плаваем на сапах по озеру Волго, наслаждаемся водными просторами
15.00 Возвращаемся в лагерь, обед
16.00−18.00 Свободное время
18.00−19.00 Готовим праздничный прощальный ужин
20.00 Общение у костра, круг мечтания
КАК ПРОХОДИТ ЙОГА
Обязательно перед началом практики мы сделаем дыхательные упражнения. На свежем воздухе это особенно приятно, эффективно и полезно. Затем разогреваем тело: будет суставная разминка и мобилизация основных групп мышц. И плавно перейдем к практике асан. В асанах будет акцент на укрепление мышц спины, ягодиц и живота. Это то, что обеспечивает нам прямую спину и здоровую осанку. Чуть-чуть компенсируем занятием дни, проведенные в офисе в положении сидя со скругленной спиной.
⛰ ДЕНЬ 5
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
7.00 подъем, практика йоги
9.00 Завтрак
10.00 Круг сбора урожая (делимся впечатлениями от тура). Сборы домой.
13.30 Обед, сборы лагеря
15.00 Выезжаем в сторону Москвы, ориентировочно прибытие около 21 ч
ВСТРЕЧА ГРУППЫ, ТРАНСФЕР
→ ТУДА
◷ 12июня / 21 августа 8:00 — трансфер заберет нас от метро Водный стадион и доставит до места, время в пути приблизительно 6 часов

← ОБРАТНО
◷ 16 июня/25 августа 15:00 — трансфер отвезет нас обратно в Москву, к станции метро Водный стадион
ФОТО С МАРШРУТА
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ОБ ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ
Формат
Это поездка, созданная для отдыха и расслабления.

Мы поставим лагерь на одном месте, не будет долгих походов и переходов.

Это не оборудованная стоянка в лесу, где мы разобьём палаточный лагерь.

Купаться можно в озере.
Погода
В это время здесь примерно +20 градусов. Температура ночью может опускаться и до +5 градусов.

Погода не сильно отличается от Московской. Обязательно смотрите прогноз накануне поездки и берите вещи в соответствии с ним.

Обязательно возьмите теплые вещи на вечер и тёплый спальник. Мы вышлем вам подробный список вещей с собой, пожалуйста, следуйте советам по сборам.
Если будет дождь, поход состоится и не будет отменён.
Питание

Вегетарианское питание на костре (готовим силами дежурных)

В этом туре:
День 1: обед и ужин на костре
День 2: завтрак, обед и ужин на костре
День 3: завтрак, обед и ужин на костре
День 4: завтрак, обед и ужин на костре
День 5: завтрак и обед на костре

  • Завтраки: каша, в которую добавлены сухофрукты, варенье, мед и снеки.
  • Обеды: вегетарианский суп
  • Ужины: гарниры с овощами и соусами/супы.
  • После завтраков, обедов и ужинов — чай и сладкое.
    Проживание
    В палатках (не входят в стоимость).
    Если у вас нет своей палатки и спальника, можно арендовать в любом прокате Москвы.
    Скидка 500₽
    Скидка 500 рублей для тех, кто был с нами, хоть в одном туре или в 5 или более однодневных походах. Скидка не суммируется, если вы были и в турах и в однодневных походах.
    • В стоимость поездки входит
      • Вегетарианское питание на костре.
      • Трансфер от Москвы до точки кемпинга.
      • Работа инструктора и вся заявленная программа.
      • Занятия йогой от профессионального йога-инструктора.
      • Аренда и катание на сапах.
    • В стоимость поездки не входит
      • Завтрак первого дня
      • Ужин последнего дня
      • Личные расходы
      • Снаряжение: палатки и спальники
    ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ МЕНЕДЖЕРА ПО ТУРУ
    Если вы хотите в тур, но сомневаетесь ехать/не ехать или у вас много вопросов — отправляйте заявку. В ответ вы получите файл со всей организационной информацией и это вас ни к чему не обязывает! Зато из этого файла вы получите ответы на многие вопросы.

    Если вы точно решили идти, то внесите ПРЕДОПЛАТУ. Только предоплата гарантирует вам место в походе.
    ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ — ВНЕСИТЕ ПРЕДОПЛАТУ
    Стоимость тура: 18 000₽
    Чтобы место было за вами 100% забронировано — внесите предоплату 5000₽. Остальную сумму вы внесёте в день начала тура.
    Предоплата. Релакс выезд в Тверскую область, 12.06.24
    р.
    р.

    Предоплата. Релакс выезд в Тверскую область, 21.08.24
    р.
    р.
    ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ НАШИХ ТУРОВ И ПОХОДОВ

    О КОМПАНИИ MYTRAVELBAR

    С 2017 года мы организуем:
    однодневные походы в Московской области;
    сплавы по рекам Подмосковья: Москва, Нерская, Клязьма;
    многодневные походы / туры по миру:
    Териберка, Пермский край, Псков, Приэльбрусье, Армения, Дагестан, Турция, Серверная Осетия и Ингушетия, Крым, Сочи, Адыгея, Эльбрус, Ладога, Архыз.

    За это время участниками наших путешествий стали ~18.000 человек.
    Подробнее о нас
    наши Новинки и рекомендации
    ИП Рогожников Денис Николаевич
    ОГРНИП: 320508100361952
    ИНН: 594501433356
    КОНТАКТЫ
    +7 (916) 465-16-65
    mytravelbar@yandex.ru

    Менеджеры на связи:
    ◷ пн-вс 9:00—21:00

    По вопросам корпоративов:
    ◷ пн-пт 9:00—21:00
    Найти свое путешествие.
    Поиск по сайту.