Весь наш тур будет проходить очень активно, мы каждый день будем ходить по горам, без тяжелого рюкзака, но тем не менее, с большими подъемами и спусками.
Въезд в страну не требует наличия визы.
В день мы будем проходить 10−15 километров по горной местности, перепады высоты около 1 030 метров.
Поход — это физически активный отдых. Маршрут считается сложным, на маршруте имеются большие перепады высот, опыт походов будет большим плюсом.
Если у вас есть проблемы с коленями или другие травмы опорно-двигательной системы, они могут обостриться. Мы будем ходить по горным тропам с перепадами высот, на пути будут камни.
Пожалуйста, настройте себя, что поход — это приключение, которое содержит элементы преодоления себя. Вы будете уставать, это нормально.
Разница во времени с Москвой +2 часа.
При подъеме на высоту свыше 3500м. могут ощущаться: учащённое сердцебиение, лёгкое головокружение, небольшая одышка при физических нагрузках, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта или подъем артериального давления.
Реакция на высоту индивидуальна, ее может не быть вообще или она может проявляться минимальными симптомами. Не следует паниковать. Пейте много воды и дайте своему организму приспособиться к новым условиям.