По любым вопросам
3 - 6 января 2021 года
КАНИКУЛЫ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА
ВРЕМЯ В ТУРЕ:
СТОИМОСТЬ:
18 000 ₽
Мы придумали очень насыщенную программу новогодних каникул в Подмосковье. Удивительное место, йога, растяжка, живопись, баня, прогулки, вкусная пища и новогоднее настроение.
Тур идеально подойдёт для тех, кто хочет совместить отдых на природе с программой саморазвития. Мы собираем команду единомышленников и проведём эту лучшую неделю зимы вместе!

НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ
В ПОДМОСКОВЬЕ

4 ДНЯ
ПОЛУЧИТЬ ОРГАНИЗАЦИОННУЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО ТУРУ
Оставьте свои данные и мы вышлем вам программу в WhatsApp
Нажимая кнопку «Отправить» Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Это один из лучших видов отдыха для любителей здорового образа жизни и просто хороших людей любого возраста и профессий.

Арт-йога тур на новогодние праздники

Комфортное проживание, активная программа,
вкусная пища, оздоровительные занятия и творчество

Добираемся на электрике из Москвы или на личном автомобиле сразу в ретритный центр.

12:00 Приезд. Вас встретят ведущие тура - Елена и Анастасия. Покажут пространство центра, территорию, где ваш номер. Заселение по номерам.
Сразу по заселению пообедаем, познакомимся друг с другом.
Ведущие подробно расскажут о том, что ждёт в эти дни тура.
Каждому участнику вручат наборы для мастер-классов по живописи - холсты, бумагу, кисти и небольшие новогодние подарки-сюрпризы.
15:00 Арт-терапия "Моё состояние". Новая техника настроена на оптимизацию внутреннего состояния, особая практика поможет понять основные триггеры и выйти на новый уровень удовлетворения самим собой..
17:00 Мягкая растяжка. Очень хороша особенно после глубокой работы на арт-терапии. Разогреемся, хорошенько растянем мышцы спины и ног.
18:30 Ужин и вечерние посиделки за разговорами и чаем.
День 1
День сегодня будет очень насыщенным и разнообразным!

7:00 Утренний укрепляющий комплекс "Здоровая спина"
8:30 Завтрак
10:00 Прогулка по лесу
13:00 Обед и время для отдыха
15:00 Рисуем на хостах-магнитах. Настоящие маленькие холсты с магнитами, которые потом можно повесить на холодильник или подарить, как сувенир близкому человеку.
17:00 Баня
19:00 Ужин и вечерние посиделки за чаем

День 2
День 3

7:00 Утренний комплекс мягкой растяжки
9:00 Завтрак
10:00 Прогулка по лесу
14:00 Обед
15:00 Рисуем интерьерную картину акриловыми красками на холстах "Лодка в горном озере"
Увлекательный процесс, где каждый почувствует себя художником, даже если ни разу не держал кисть в руках!
18:00 Мягкая эффективная растяжка, работа с тазобедренными суставами
19:00 Ужин и вечерние посиделки за разговорами и чаем


8:00 Комплекс "Здоровая спина" + растяжка
9:30 Завтрак
10:00 Прогулка по лесу
13:00 Обед
15:00 Арт-терапия "Времена года", работа с эмоциями через изобразительное искусство.
18:00 Прощальный ужин, будем делиться впечатлениями и выезжаем обратно домой.
День 4
ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
В центре есть двухместные семейные номера с большой кровать, есть женские 4-местные номера и мужские 4-местные номера, а также семейные 4-ех местные номера для размещения с детьми.
Центр расположен в Ступинском районе Московской области, это большой дом особняк, а на территории стоит настоящий корабль! Здесь уютны залы для занятий, гостиная для вечерних посиделок, столовая, баня, два зала для занятий.
В стоимость тура включено полноценное сытное, разнообразное вегетарианское питание.
Комфортные атмосферные номера
Территория центра
Столовая
На территории центра есть всё необходимое для занятий, в том числе и коврики, но при желании вы можете взять свой.
Залы для занятий

Проживание в ретритном центре "Корабль Свами""

в Ступинском районе

Стоимость тура
3 - 6 января
18 000
р.
В стоимость включена вся программа, проживание и питание.

Проживание ретритном центре "Корабль Свами"
Питание по программе, в первый день - обед и ужин, во второй, третий и четвертый день - завтрак, обед и ужин.
Занятия "Здоровая спина" и растяжкой с индивидуальным походом к каждому.
Уроки живописи и арт-терапии + все расходные материалы
Прогулки в лес
Баня в один из дней тура
В стоимость тура входит:
В стоимость тура НЕвходит:
Билеты на электричку/автобус/такси
Личные расходы;

СТОИМОСТЬ ТУРА: от 18 000 ₽

1) Электричка от Павелецкого вокзала до станции Барыбино + такси (стоимость примерно 300 рублей, делиться на 4 человек, так как все едем на одной электричке)
2) Личный автомобиль, менеджер вышлет вам координаты.
Как добраться до ретритного центра "Корабль Свами"
Получить файл со всей организационной информацией
Оставьте свои данные и мы с Вами свяжемся.
Нажимая кнопку «Отправить» Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

ЭМОЦИИ ТЕХ,

кто уже путешествовал с нами

Ответы

на часто задаваемые вопросы

Можно ли мне пойти, если я ни разу не занимался фитнесом и рисованием или занимался немного?
Не можно, а нужно! Как правило, таких как вы 85% группы. Нагрузка на тренировках будет подобрана индивидуально для Вас. А мастер-классы по живописи подходят для участников без опыта.
Кто будет со мной в группе? Какой возраст? Сколько человек в группе?
В тур приезжают люди, которые любят природу, устали от города, но не имеют достаточного опыта или подходящей компании для самостоятельного путешествия.
Чем мы будем питаться?
Питание. Часть продуктов мы возьмём с собой, а часть нам будут привозить. Меню уже заранее спланировано и дежурные под бдительным оком инструкторов будут готовить группе завтрак, обед и ужин. Блюда веганские, высококалорийные, так что даже закоренелые скептики останутся сильными и в своей массе.

Часто это - творческие люди, работники офисов, студенты, живут в столице или крупных городах.

Замечено, что любители природы и творчества - это почти всегда позитивно настроенные и хорошие люди, отличные компаньоны в горном путешествии.

Количество людей в группе 16 человек.

Обстановка в туре способствует легкому вхождению в контакт для людей с любым темпераментом.

Поэтому кроме общения с природой, вы можете познакомиться и пообщаться с новыми и интересными людьми.
Что нужно уметь, чтобы поехать в тур?
Необходимо только иметь желание и уметь ходить. Об остальном позаботимся мы.
Что мы будем есть? Я не умру, если я не вегетарианец, но хочу пойти?
Завтракать и ужинать мы будет в кафе на территории виллы. Вкусная, сытная, полезная, разнообразная пища.

Перекусы во время походов в горы можно купить в городе.

Как правило в группе только 50% вегетерианцев и все счастливы, даже не замечают, что мясо отсутствует :).
Можно ли мне поехать одному?
Можно. Атмосфера в лагере располагает к быстрому сближению. Уже на второй день у вас будет много новых друзей :)
С кем в номере я буду жить?
Если вы едете один, то вы будете жить с участником лагеря такого же пола и возраста как и вы. Если вы едете семьей или компанией, то вместе с ними.
Оставьте свои контактные данные,
и мы свяжемся с вами и подробно расскажем о предстоящих походах

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Обратная связь
Оставьте свои данные и мы с Вами свяжемся.
Нажимая кнопку «Отправить» Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
КОНТАКТЫ
ОРГАНИЗАТОРОВ
СЛЕДИТЕ ЗА ИНФОРМАЦИЕЙ
В НАШИХ СОЦСЕТЯХ